上述入浴爲婦人運動法之一種。其效用誠大。但此外運動法之種類。亦極繁賾。恐未易一一縷述也。我國婦人體質素弱殆全然爲運動不足之結果。近今各女學校。所以奬勵體操者。正爲挽救此弊。但自學校畢業後。嫁爲人妻。欲其如向之居家時。日無間斷。演習體操。事實上萬難辦到。於是思別種運動方法。而有以代之。最適宜者爲室內體操。及戶外散步。室內體操。固人人所易行。而戶外散步一事。或恐狃於舊時風俗。蓋我國婦人女子。素以不出閨門爲美德。終身禁錮。無異陷身囹圄。亦太苦矣。今則風氣漸開。時見大家閨秀。躞蹀街頭。或攜其子女。閒游野外。要其實際不過爲運動起見。身體之受益。固不必論卽精神之運動。亦收效於此。安得拘拘以舊時禮法繩...
请登录后浏览全文内容 立即登录