摘要 Abstract

人有強健之身體。　活潑之精神。　以之求學問。　則學問必成功。　以之營事業。　則事業必發達。　蓋無往而不利焉。　反是者身體羸弱。　精神頽靡。　就令懷奇才。　抱遠志。　而一舉足則氣咻咻然。　欲其有所建立。　何異強盲瞽以視物哉。　欲免其患　講求衞生斯可矣。　衞生之道雖繁。　撮其大要。　如飮食務檢點。　皮膚務淸潔。　衣服勿染垢。　器物勿穢汚。　日光空氣求其足。　動作休息得其宜。　準斯以爲。　無有間斷。　則疾疫難侵。　病魔不至。　而強健之身體。　活潑之精神。　不期而來矣。　此講求衞生之效也。　今我國之弱。　達於極點。　救國之責。　端在少年。　此龍虎騰驤之業。　乾坤旋轉之能。　奄奄一息。　何以任之。...