人之通性。 皆喜暖而惡寒。窗戶宜常闢。 以納新鮮空氣。 夜間寢時。 不可以被蒙首。 使呼吸靈便。 身體宜常浴。 使汗孔不塞。 乃能排洩垢汚。 衣服宜常換。 使汙穢不積。 居處宜常灑掃。 使齷齪勿存。 循是行之。 則疾病自少矣。東臺私立振新兩等小學校凌服堯繪
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[民國]中華童子界社 編:《◉說冬令衞生法》,《中華童子界》第33期,第71頁。